Sauce d’avocat
Ingrédients :
1 fruit d’avocat – dénoyauter, peler et couper la chair en petit morceaux
1 petit oignon - peler et couper en petit morceau
1 citron (son jus)
2 cuillères à soupe de crème fraiche or yaourt
1 peu de sel
1 peu de poivre - moulu
1 peu de persil – ciselé
1 peu d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de hot sauce
Préparation :
* Moudre tous les ingrédients.
* Servir avec salade.
* Bon appétit.
Avocado sauce
Ingredients:
1 avocado fruit – Remove the seed, scoop out the pulp and cut it
1 small anion - peel and cut into small pieces
1 lemon (the juice)
2 tablespoons of sour cream or yogurt
1 pinch of salt
1 pinch of pepper - grind
Some parsley - chopped
1 bit of olive oil
1 tablespoon of hot sauce
Preparation:
* Grind all ingredients.
* Serve with salads.
* Enjoy.
صلصة الأفوكادو
المكونات
الأفوكادو الفاكهة (1)١- اقطعيها الى النصف. ازيلي البذور. اقطعيي اللب صغيرا
بصلة صغيرة (1)١- تقشر وتقطع صغيرا
ليمونة (1)١(عصيرها) = الحامض
الكريم أو اللباغورت (2)٢ ملاعق طعام
الملح قليلا
الفلفل المطحون قليلا
البقدونس قليلا- مفرومة
زيت الزيتون قليلا
الصلصة الحارة ملعقة طعام
طريقة التحضير
اطحني جميع المكونا ت
يخلط مع السلطة
استمتع